Voyage au coeur de Soi

Sentez-vous enfin libre, épanouie & sereine !

Voyage au coeur de soi, la magie de la vie

✨Vous sentez qu’il est temps de faire une pause pour vous recentrer sur vous et faire le point dans votre vie.

✨Vous aimeriez mieux faire face aux émotions et évènements que la vie met sur votre chemin.

✨Vous souhaitez vous libérer du poids du passé ou des schémas répétitifs qui vous empêchent de vous sentir bien.

✨Vous désirez vous aimer et vous sentir aimée, avoir plus d’estime et de confiance en vous.

✨Vous avez envie de devenir une femme plus sereine et épanouie pour de meilleures relations personnelles, familiales et professionnelles.

✨Vous avez des projets, des rêves à réaliser.

Mais vous vous sentez seule, démunie et ne savez pas comment y parvenir ?

Le bonheur durable est à l’intérieur !

✨Peut-être faites-vous partie de celles qui semblent tout avoir pour être heureuse et pourtant vous sentez bien qu’au fond de vous quelque chose ne vas pas !

✨Peut-être aussi que vous êtes partout à la fois, à faire au mieux pour que tout aille bien, à faire passer les autres en priorité, et vous n’avez plus de temps pour vous ressourcer !

✨J’ai fait partie de ces femmes jusqu’à ce que le stress, l’anxiété puis la dépression s’installent progressivement et que j’atteigne un point de non retour ! C’est là que j’ai compris que ça ne pouvait plus continuer ainsi. Compris qu’il fallait que j’agisse pour moi et ma famille.

✨Pendant toutes ces années j’avais cherché les clés de mon épanouissement à l’extérieur, jusqu’à ce que le yoga me montre que la clé était de regarder à l’intérieur.

Dans mon univers on se libère !

J’ai vécu d’incroyables libérations et transformations en allant en introspection au coeur de moi-même !

Il était alors évident pour moi de partager cela !

J’ai donc créé :

Voyage au coeur de Soi, la magie de la vie !

Le programme d’épanouissement personnel & spirituel qui permet aux femmes de se sentir elles aussi libres, épanouies et sereines.

Le yoga comme vous ne le connaissez pas !

Le yoga est une pratique qui a de nombreux bienfaits sur le tapis mais surtout dans la vie !

Grâce aux postures et respirations vous renouez avec votre corps, votre mental s’apaise, votre énergie circule fluidement et vous vous sentez détendue, et sereine.

Grâce à la philosophie et l’accompagnement vous pratiquez le yoga dans votre vie !

Vous développez votre discernement, votre conscience s’affine, vous prenez du recul dans les situations du quotidien et vous apprenez à répondre à vos besoins emotionnels.

Ainsi vous parvenez à rester aussi détendue et sereine dans votre vie que si vous étiez sur votre tapis !

Voyage au coeur de soi, la magie de la vie, c’est :

✨ une introspection guidée dans tous les domaines de la vie chakra par chakra

✨des outils de libération éfficaces et facile à utiliser

✨un accompagnement sur mesure de qualité pendant un an !

✨un programme disponible à vie.

Choisissez la voie du yoga pour transformer votre vie même si vous n’avez jamais pratiqué !

✨1- Créez votre propre boite à outils bien-être qui vous accompagnera au quotidien !

✨2- Libérez-vous de vos chaînes et retrouvez votre confiance naturelle !

✨3- Découvrez votre véritable Nature, osez être vous-même et devenez une femme rayonnante !

✨ 4- Mettez de la magie dans votre vie et faites se multiplier les synchronicités !

✨5- Devenez votre propre guide : vous savez ce qui est bon pour vous, faites-vous confiance et laissez votre coeur reprendre les commandes de votre vie !

Elles témoignent de leur voyage au coeur d’elles-même

Le yoga comme vous ne le connaissez pas !

Module de bienvenue

Vous découvrez l’univers du yoga et des chakras dans lequel vous allez plonger et ensemble on prépare votre valise !

Je vous donne les conseils pour que votre voyage intérieur se passe dans les meilleures conditions et je mets dans votre valise vos premiers outils indispensables pour démarrer votre introspection !

Module 1 : Escale sur le 1er chakra

Reconnexion au corps à la Nature et aux racines !

On aborde des thèmes tels que les peurs, l’insécurité, le stress, comment vivre le moment présent et aimer la vie sur Terre.

Vous apprenez à aimer votre corps et à prendre du temps de qualité pour vous ressourcer ! On explore également 5 domaines relatifs au monde matériel tels que l’argent ou le travail pour une vie plus épanouie.

Module 2 : Escale sur le 2ème chakra

Écoutes de sensations, accueil des émotions et libération !

Vous apprenez à écouter votre corps, vos sensations et ce qu’ils ont à vous dire! Vous découvrez de nouveaux puissants outils de gestion des émotions et d’apaisement mental. Vous libérez vos émotions enfouies conscientes et inconscientes et vous retrouvez votre enfant intérieur.

Vous laissez aller la culpabilité et renouez avec les plaisirs de la Vie !

Module 3 : Escale sur le 3ème chakra

Force intérieure et confiance en soi !

Vous activez la puissance de votre plexus solaire et développez votre feu intérieur! Vous trouvez la force de faire face à toutes les épreuves et vous passez à l’action en toute confiance. Vous devenez amie avec votre égo et vous le libérez de ses blessures et peurs !

Vous vous sentez déterminée à reprendre les commandes de votre vie dans la bienveillance envers vous et les autres.

Module 4 : Escale sur le 4ème chakra

L’extraordinaire pouvoir de l’Amour inconditionnel !

Il existe en chacun de nous un amour incondionnel, une intelligence du coeur capable de tout accueillir, de tout embrasser. Un espace qui ne souffre jamais! En ouvrant la porte de votre cœur vous libérez cet amour incondionnel, vous améliorez votre relation à vous-même et aux autres.

L’accueil, l’acceptation de ce qui est et le pardon découlent de cette ouverture du coeur, pas à pas, vous accédez à la plénitude de l’Être !

Module 5 : Escale sur le 5ème chakra

Osez-être vous même !

Être à l’aise avec soi, avec les autres, oser s’exprimer. Ce sont les trésors de cette 5ème escale ! En équilibrant ce chakra et les autres avant lui, vous osez être vous-même peu importe ce que les autres en pensent ou en disent. Votre calme intérieur vous aide désormais à ne pas surréagir aux évènements et votre communication est devenue plus facile. Vous dites ce qui doit être dit avec tacte et bienveillance. Vous découvrez également d’autres formes de communication plus spirituelles car “les canaux s’ouvrent” !

Vous pouvez devenir plus sensible aux énergies subtiles ET je vous accompagne à ne pas tomber dans certains pièges ! Bienvenue sur votre chemin d’éveil.

Module 6 : Escale sur le 6ème chakra

Reprenez les commandes de votre vie !

L’activation de ce chakra vous permettra d’avoir une vision plus claire.

Votre 3ème oeil s’ouvre et vous devenez capable de voir ce que vos yeux de voient pas : Les fausses croyances, les chémas répétitifs, une vision de “l’avenir”. Votre intuition se développe et votre clairevoyance aussi, vous lisez entre les lignes !

Le brouillard mental diminue et c’est avec clarté que vous reprennez le commandes de votre vie! Vos choix sont éclairés, vous voyez clairement ce que vous voulez pour vous et votre vie ! Un monde des possibles s’ouvre à vous !

Module 7 : Escale sur le 7ème chakra

Devenez qui vous êtes déja !

Encore plus de libérations! Avec le chemin déjà parcouru, vous avez vécu de nombreuses libérations et transformations. Vous y voyez plus clair et vous êtes en mesure de voir vos attachements les plus subltils: ce à quoi vous vous accrochez encore, parfois insciemment et qui vous prive du sentiment de liberté absolue !

Votre véritable nature s’est dévoilée et vous réalisez qui vous Êtes vraiment. Les trésors de ce chakra sont la légereté, le Bonheur et l’Emerveillement !

La philosophie !

Vous faites 2 escales dans ce module !

La prèmière pour explorer le 7ème chakra, la seconde pour découvrir les perles de sagesse de la philosophie du yoga !

Un vrai mode d’emploi de la Vie et un puissant nouvel outil de compréhesion du mental à mettre dans votre valise !

Comment s’organise concrètement votre voyage intérieur ?

7 modules chakra par chakra en vidéos enregistrées à regarder chez soi à son rythme

  • pour chaque chakra une partie théorie une partie pratique
  • des exercices de reflexion, d’introspection une méditation à deux méditations des outils bien-être

24 ateliers d’accompagnement de groupe sur zoom en live avec moi

  • (1 toutes les 2 semaines) Une fois sur deux un atelier “thème libre” pour un accompagnement sur mesure selon vos besoins
  • un atelier à thème défini pour aller plus loin dans certains domaine abordés dans les modules

2 jours d’atelier pratique en Normandie

Une fois par an, j’organise une rencontre sur deux jours où sont conviées les participantes, au programme : yoga, Yoga Balles, bain sonore, méditation, sortie en nature, introspection et pratiques de libération.

En cadeau bonus !

Pratique d’EFT avec Marion Cuviller, Thérapeute holistique

Marion Cuviller certifiée en EFT vous propose une pratique sur le thème de la culpabilité. Vous pourrez ensuite utiliser cet outil pour libérer vos blocages.

EBOOK du programme

Vous recevrez à la fin de vos 7 modules un ebook récapitulatif de ce qui a été découvert lors de vos escales sur les 7 chakras. Vous pourrez à partir de ce guide poursuivre facilement votre voyage comme bon vous semble, retourner sur les îles de votre choix et avoir sous la mains tous vos outils.

Un suivi par mail

En plus de la guidance dans les vidéos enregistrées et mon accompagnement en atelier, je communique avec le groupe par mail. Ainsi vous recevez des mails d’encouragement et vous pouvez me poser vos questions ! C’est un vrai plus pour se sentir soutenue entre deux ateliers et durant toute la durée de votre voyage !

Quelle est la valeur de ce programme ?

Selon-vous combien vaut le fait :

  • de se sentir plus forte et confiante après une dépression ou un burn out ?
  • d’être capable de gérer ses émotions et faire face aux évènements difficiles de la vie ?
  • d’être outillée pour savoir se libérer du stress, des peurs et des souffrances du passé ?
  • de se sentir libre, épanouie et sereine, d’aimer son corps et sa vie ?
  • de vivre en paix et en harmonie avec soi et les autres ?

Pour moi ça vaut tellement que ça n’a pas de prix !

Votre investissement pour accéder au programme et faire ce fabuleux voyage au cœur de vous-même

Pendant toute cette année de voyage intérieur, vous n’êtes pas seule !

Je vous accompagne, vous guide et une énergie de groupe nous connecte les unes aux autres.

Votre investissement est de 1500€

(des options de paiement vous sont proposées lors de votre appel découverte)

Vous êtes prête à embarquer ! Réservez votre appel découverte !

Nous ferons le point ensemble sur vos besoins et verrons si ce programme est fait pour vous !

Votre garantie satisfaite ou remboursée de 28 jours

La garantie satisfaction vous donne droit au remboursement intégral de votre billet de voyage pendant 28 jours à compter de votre achat !

Elle vous permet d’accéder au module de bienvenue, au premier chakra ainsi qu’à deux ateliers en live avec les autres participantes. Après ces 28 jours aucun remboursement ne pourra être effectué. L’accès à vie signifie que vous pourrez accéder au programme sur la plateforme tant que les vidéos y seront hébergées.

En cas d’arrêt d’hébergement des vidéos sur la plateforme, vous serez prévenue en avance et pourrez télécharger ces vidéos sur votre ordinateur, disque dur...et ainsi les conserver à vie.

Vous avez des questions ou vous hésitez à vous offrir ce cadeau ?

Vous voulez vous offrir ce cadeau et embarquer maintenant ?

Reservez votre appel découverte !

Je vous rencontre sur zoom pour un rendez-vous de 30 min où nous voyons quelles sont vos attentes et si le progrogramme peut y répondre. Je m’assure également que nos énergies sont compatibles et que je suis la bonne personne pour vous accompagner. Je réponds évidements à vos questions.

Lorsque tout est validé de mon côté et du votre: Vous êtes prête! Je vous envoie votre lien de paiement pour l’achat de votre billet et vous embarquez immédiatement en accédant aux premières vidéos !

Elles témoignent de mes accompagnements

Le bon moment c’est maintenant !

Si vous êtes arrivée sur cette page, ce n’est pas par hasard!

Trop souvent on se dit « ce n’est pas le bon moment », « je verrai plus tard » , « je ne suis pas encore prête », « j’hésite », « ai-je vraiment droit au bonheur »....

Mais le meilleur moment pour commencer à se sentir mieux dans sa vie n’existe pas !

Le bon moment c’est maintenant, avant de laisser les choses s’aggraver !

Parmi « les 5 regrets des personnes en fin de vie » que Bronnie Ware partage dans son livre, on retrouve :

« J'aurais aimé avoir eu le courage de vivre la vie que je voulais vraiment, fidèle à moi-même, pas celle que les autres attendaient de moi. »

« J'aurais aimé m'être donné la permission d'être davantage heureux. »

Vous méritez le meilleur pour vous et votre vie !

Alors si vous ressentez l’appel de ce voyage, n’hésitez plus. Embarquez !

Je serai ravie d’être votre guide pendant toute cette belle année d’introspection.

Jenny coaching bien être

Réservez votre appel découverte en remplissant le formulaire ci-dessous